Nasza skóra wymaga odpowiedniej pielęgnacji, nawet wtedy gdy jest stosunkowo młoda. Gdy jeszcze nie widać na niej pierwszych oznak starzenia, warto ją odpowiednio nawilżać i wzmacniać, aby pojawiły się one jak najpóźniej. Jak zatem dbać o skórę po 25 roku życia?
Dbaj o odpowiednie oczyszczanie skóry zarówno rano, jak i wieczorem
Nie odkryjemy Ameryki, gdy stwierdzimy, że podstawą pielęgnacji skóry jest jej oczyszczanie. Jednak pewnie niektórych z Was zdziwimy, tym, że nie wystarczy jeden kosmetyk. Stosowanie tylko oleistego kosmetyku bez spłukiwania może prowadzić do przesuszenia skóry. Wiele osób sięga tylko po płyn micelarny, a to nie wystarczy. Również korzystanie jedynie z żelu do mycia twarzy może nie być optymalne. Już tłumaczymy dlaczego. Otóż stosując makijaż, trzeba bardzo dokładnie go usuwać, gdyż pozostałości nawet niewielkie będą zanieczyszczać skórę i powodować powstawanie niedoskonałości. Najlepszym sposobem na zmywanie makijażu jest stosowanie oleistego kosmetyku, który jest w stanie poradzić sobie z wodoodpornymi kosmetykami, których jest coraz więcej. Płyn micelarny zawierający micele dodatkowo działa powierzchniowo czynnie dopóki nie zostanie zmyty. Po jego zastosowaniu najlepiej umyć twarz, a następnie nałożyć żel do mycia, który usunie resztki oleju, a także zanieczyszczenia, które pozostały jeszcze na skórze. Tego rodzaju oczyszczanie trzeba stosować rano i wieczorem.
Nie zapominaj o stosowaniu kremów z filtrem i nawilżających
Wiele osób zastanawia się, jak dbać o skórę twarzy po 25 roku życia? Aby skóra w tym wieku prezentowała się pięknie i promiennie, należy poza oczyszczaniem dwufazowym dbać o jej odpowiednie nawilżenie. Po oczyszczeniu skóry można sięgnąć po tonik, koniecznie taki, który nie wysusza skóry, aby przywrócić jej naturalne pH. Dzięki temu składniki serum i kremu będą lepiej się wchłaniać. Ponieważ skóra jest jeszcze stosunkowo młoda, nie ma potrzeby sięgania po produkty z retinolem w wieczornej pielęgnacji czy produkty z peptydami i ceramidami. Można za to wybrać serum i krem z kwasem hialuronowym, który zapobiega utracie wody, a jednocześnie wypełnia pierwsze drobne ubytki w skórze. Poza nim w składzie może znaleźć się także niacynamid i witamina C. Ten pierwszy normalizuje wydzielanie sebum, a witamina C przeciwdziała przebarwieniom. Taka pielęgnacja rano i wieczorem zapewni promienny wygląd skóry, pod warunkiem, że nie zapomni się jeszcze o ochronie przeciwsłonecznej. Pamiętajcie, że promieniowanie UV destrukcyjnie wpływa na skórę, stąd trzeba codziennie nakładać krem czy też spray z filtrem UV. Najlepiej zdecydować się na mgiełkę z SPF 50+, którą można stosować na makijaż. Aplikację trzeba powtarzać, gdy przebywa się na słońcu. Najlepiej robić to co 2-3 godziny. Aby chronić delikatną skórę wokół oczu, nie zapominajcie o okularach przeciwsłonecznych latem oraz w słoneczne dni w innych porach roku. Warto sięgać też w wieczornej pielęgnacji po serum pod oczy z kwasem hialuronowym.
Dbaj o higienę snu i relaks każdego dnia, bo stres negatywnie wpływa na skórę
Warto jeszcze wspomnieć, że dla zdrowo wyglądającej i młodej skóry ważny jest sen, jego regularność i dobra jakość. Trzeba też zadbać o relaks, aby zminimalizować wpływ czynników stresogennych. W końcu sytuacji stresowych z życia nie da się zupełnie wyeliminować. Sposobem na relaks może być spacer z psem po parku albo zajęcia jogi – wszystko zależy od Waszych preferencji.
